Канск
ул. Горького, д. 44

Версия для слабовидящих

(39161) 3-14-01, 3-04-34
администратор

Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра.

Ваш малыш никогда не плавал? Не беда!

По вторникам, четвергам и воскресеньям мамы с малышами от 1 года до 5 лет могут весело провести время в 10- метровом бассейне.

В специально отведенные часы (смотрите в разделе «Расписание») инструктор проводит занятия, в основе которых лежат:

  • развивающие игры на воде;
  • комплексная методика развития физического, психо-эмоционального и интеллектуального развития;
  • обучение элементам плавания через игру.

Игровая деятельность дает малышу проявить и развить свои возможности и умения. На занятиях мы предлагаем детям увлекательные игры, которые веселы и эмоциональны, игры которые активизируют интеллектуальное развитие Вашего малыша. На воде – учимся различать цвета, формы, размеры. Разучиваем стишки, считаем и конечно плещемся, прыгаем и плаваем!

Закаливание:

  • Постоянная разница температур создает эффект закаливания.
  • Начать закаливать ребенка можно в любом возрасте, но если с первых дней жизни Ваш малыш ещё не знает что может быть и "по-другому", то дети 2-3 лет уже приобрели, первичное представление об образе жизни, который ведет именно Ваша семья.

И если вы всё-таки решили что закаливание не "повредит" вашему малышу, то начинать необходимо именно с себя – забыть о теплых тапочках и полюбить холодную воду, сауну, весёлые пробежки по первому снегу, а кто-то может и прорубь.

Запомните: никогда не поздно начать – главное начать, а мы научим как!

Даже если ребенок уже подрос, но не ходил в бассейн – это не повод к расстройству. Инструкторы создадут игровую ситуацию, в которой любой закоренелый «нелюбитель» полюбит воду и плавание!

 

Занятия в группах "Мама + ребенок" ведут инструкторы:

Виктория Федоренко

Лидия Гунтикова

 

 

Водное поло — командный вид спорта с мячом, в котором две команды стараются забросить мяч в ворота соперника. Одновременно от каждой команды в игре принимают участие семь человек — шесть полевых игроков и вратарь. Цвет шапочек определяет жребий. Вратари носят красные шапочки с номером 1 или 13, а также 15. Обе команды могут производить замены по ходу игры. Игра состоит из четырёх периодов. Продолжительность каждого периода в олимпийском водном поло — 8 минут чистого времени.

Что такое аквааэробика?

Это понятие происходит от двух слов : аква (в переводе с латыни - вода) и аэробика (комплекс упражнений с элементами хореографии, которые исполняются под музыку). Именно на основе танцевальных движений выполняемых под ритмичную музыку в воде и строятся занятия по аквааэробике. Отличие от всевозможных разновидностей аэробики и шейпинга заключается лишь в водной среде, что в данном случае имеет определяющее значение. Вместо традиционных в шейпинге упражнений на перемещение, упор и прыжки, занятия аквааэробикой строятся на преодолении сопротивления воды.

Малый бассейн имеет размеры 10×6 метров и глубину от 0 м 70 см до 1 м 30 см и предназначен для малышей. Здесь ребята получают первоначальные навыки пребывания на воде, совершенствуют их, занимаются водными играми под присмотром инструкторов и медицинского работника. Также как и в большом бассейне, работают группы оздоровительного плавания. С октября открыты группы "Мама + ребенок", в которых могут заниматся мамы с детьми от 1 года до 5 лет.

Подводный спорт — это совокупность спортивных дисциплин, связанных с пребыванием спортсмена частично или полностью под поверхностью воды. Из множества этих дисциплин у нас представлено ПЛАВАНИЕ В ЛАСТАХ. Здесь задача спортсмена заключается в преодолении дистанции по(под) поверхностью воды с помощью мускульной силы без применения каких-либо механизмов. Снаряжение спортсмена: плавательный костюм, маска, дыхательная трубка, биласты (обычные ласты) или моноласта. Цель соревнований — преодоление различных по длине дистанций за наименьшее время.