Pilates (пилатес) - восстановительная программа для тела, позволяющая улучшить подвижность позвоночника и амплитуду движения суставов, а также укрепить внутренние мышцы-стабилизаторы, научить работать тело в гармонии и балансе.
Занятия ведёт инструктор Ольга Шафрыгина
Разработка поддержка сайта