Сегодня, 31 мая, завершилась традиционная Единая зарядка в рамках акции, посвященной Всемирному дню отказа от курения.
Участниками зарядки стали воспитанники детского сада №50, школьники МБОУ СОШ № 11, студенты (КГБПОУ «Канский технологический колледж» и КГА ПОУ «Канский педагогический колледж») и просто активные горожане (посетители фитнес-утра в #ФОКДельфин)! Несмотря на проказы погоды и перенос мероприятия в игровой зал комплекса, зарядка прошла динамично и шумно!
Сюрпризом для участников зарядки стали сразу несколько зажигательных выступлений:
- самых маленьких участников зарядки - коллектива детского сада № 50 (тренер Светлана Кольчугина)
- команды по чирлидингу (ФОК "Дельфин", тренер Марина Савченко)
- команды по детской акробатике (ФОК "Дельфин", тренер Светлана Кольчугина)
- команды по современной хореографии (ФОК "Дельфин", тренер Наталья Лысак)
После выступлений Светлана Кольчугина, фитнес-тренер #ФОКДельфин, предложила выполнить собравшимся вместе с ней комплекс разминочных упражнений. Следом подключились фитнес-тренеры #ФОКДельфин Марина Савченко и Наталья Лысак. Каждая из них демонстрировала свое направление, при этом, участники зарядки получили возможность поучаствовать в сете у каждого из тренеров.
Одновременно на площадке ГТО инструкторы тренажерных залов Андрей Почитальнов и Виталий Мельников совместно с сотрудниками Центра тестирования ГТО Татьяной Елизарьевой и Татьяной Михайловой принимали у всех желающих нормативы ГТО.
По истечении часа, все участники с удовольствием вместе со Светланой Кольчугиной провели растяжку. После чего были награждены сладкими призами.
Занимайтесь физкультурой и спортом вместе в #ФОКДельфин!
Подробный фотоотчет можно найти здесь
Разработка поддержка сайта